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Certificat d’analyste en stratégie et méthodologie d’entraînement

spécifique football

Et si l’analyse scientifique des effets des charges d’entraînement prescrites n’avait plus de secret pour vous ? En suivant ce certificat d’expert, vous serez en capacité de construire toutes les étapes d’un protocole expérimental et d’élaborer ensuite les meilleures stratégies d’entraînement pour votre équipe !

Je réserve ma place

3 jours pour apprendre à analyser scientifiquement les effets des charges de vos séances ! Maîtrisez le cadre académique d'un protocole expérimental et les processus pratiques pour optimiser votre entraînement

objectifs

A qui s’adresse ce Certificat ?

Je veux devenir un analyse-expert certifié

Aux Stagiaires ayant suivi la MasterClass « Entraineurs, Préparateurs physiques de football » désirant se professionnaliser

 

L’essentiel du contenu pédagogique

Non la capacité à analyser scientifiquement les effets des exercices n’est pas réservée aux seuls ingénieurs statisticiens ! Nous allons vous offrir les clés du succès !

Jean-Christophe

  • 4 jours en présentiel (3 jours de formation, 1 jour d’examen) avec petits-déjeuners et repas du midi inclus
  • 7 heures de cours avec des préparateurs physiques et formateurs professionnels spécialistes de la gestion de la charge d’entraînement et du suivi de la capacité de performance en football
  • 14 heures de pratique pour apprendre à construire, rédiger et présenter un protocole expérimental dans un cadre académique, et à mettre en place des exercices et des stratégies visant à optimiser l’organisation générale des semaines d’entraînement

Et on ajoute aussi !

  • Tables rondes en fin de journée pour aborder vos problématiques personnelles
  • La possibilité d’échanger avec des entraîneurs et préparateurs physiques professionnels en poste au plus haut niveau

Le programme

Ce que vous allez apprendre

Module 1 (7h)

  Analyse des résultats et outils statistiques de second niveau 

 

Soyez capable de formaliser un protocole expérimental dans un cadre académique et
appropriez-vous les outils statistiques nécessaires à  l’analyse de vos résultats

 

Contenu pédagogique (4h)

Structure de votre article en présentant l’introduction, la méthodologie, les outils statistiques utilisés, les résultats, la discussion, les applications pratiques

Présentation et explication des paramètres statistiques : Moyenne, écart-type, “p” value, “t” de Student, Intervalle de confiance“IC”, “d” de Cohen, statistiques d’Hopkins)

Lab (3h)

Présentation du sujet de recherche et de la problématique choisie dans le contexte de l’entraînement en football, en soulevant les principales hypothèses liées au sujet

Présentation de la population étudiée, l’agenda du protocole, le choix des outils et outillages de mesure utilisés

Présentation des résultats du protocole expérimental et des outils statistiques utilisés (moyennes, écarts-types, degré de significativité des différences)

Définition des 2 ou 3 résultats principaux de l’étude avec l’objectif d’apporter des éléments de compréhension de ces résultats

Toute recherche expérimentale doit aboutir à des conclusions qui doivent se traduire par des applications pratiques pour les entraîneurs et préparateurs physiques. Ces dernières seront décrites dans cette dernière partie

Module 2 (7h)

Programmation des charges d’entraînement, mesure des effets et régulation des charges d’entraînement

 

Apprenez les concepts d’organisation des contenus d’entraînement, analysez les atouts et limites des méthodes RPE 
et découvrez les outils de régulation à la disposition des préparateurs physiques

Contenu pédagogique (2h)

Organisation générale des contenus annuels (planification en macro-cycles), mensuel (périodisation en meso-cycles) et hebdomadaire (programmation en micro-cycles)

Présentation de notre méthodologie de quantification basée sur la quantification par exercice et niveau d’intensité neuromusculaire qui permet une analyse qualitative des contenus prescrits, méthode novatrice permettant d’appréhender avec précision les effets physiques, physiologiques et psychologiques des exercices

Lab (5h)

Comparaison des deux méthodes RPE à la disposition des entraineurs et préparateurs physiques et analyse critique de leurs paramètres respectifs

Après avoir étudié les paramètres des différentes fatigues engendrée par les exercices (aiguë, différée, chronique), présentation d’exercices et de séances spécifiques ayant pour objectif de maintenir le meilleur niveau de capacité de performance de l’équipe

Module 3 (7h)

Mise en pratiques d’outils de régulation et préparation à l’épreuve orale

 

Découvrez les exercices et les contenus de séances qui permettent de contrôler les effets des charges d’entraînement et  préparation à l’épreuve orale par la présentation des résultats de recherche

Contenu pédagogique (1h)

Présentation en vidéos et photos d’exercices de régulation suite aux évaluations de fonctionnalité (chaîne postérieure, chevilles, adducteurs)

Présentation des éléments pour une présentation orale de qualité, relative aux résultats d’un protocole expérimental

 

Lab (6h)

Mise en pratique de 6 exercices spécifiques pour améliorer la souplesse de la chaîne postérieure avant séance

Mise en pratique de 6 exercices spécifiques pour améliorer la souplesse des chevilles avant séance

Mise en pratique de 6 exercices spécifiques pour vérifier la capacité de force sans douleur des adducteurs avant séance

Présentation des résultats expérimentaux par staff (powerpoint, paperboard, vidéoprojecteur), en respectant un cadre académique imposé

Modalités d'examen

Conditions d’examen

1h30 (QCM) 5 points

tirage au sort d’un exercice pratique réalisé lors de la MasterClass ou lors de la formation certifiante) 5 points

Soutenance de mémoire (épreuve orale 20’ + 25’ de discussion avec le jury) 10 points. Le candidat devra présenter un mémoire identifiant une problématique d’entraînement. Il réalisera avec une équipe de son choix un protocole expérimental, sur les bases académiques présentées en formation.

5 à 10 pages * Style de caractères : Cambria light * Taille des caractères : 11 * Numérotation des pages * Couverture * document relié (thermocollé ou spirale)

Plan rédactionnel du document : * Sommaire * Introduction (constat et hypothèse(s)) relatif au sujet choisi)

* Méthodologie – présentation de la population choisie (indices biométriques, niveau de compétition, âge, performances physiques références etc.) – présentation des outils d’évaluation utilisés

* Résultats – présentation sous forme de moyennes, de tableaux récapitulatifs, de figures (on ne commente pas les résultats)

* Discussion générale – on discute les résultats obtenus par rapport aux hypothèses de départ (l’argumentation peut s’appuyer sur des éléments issus de la littérature. Ce n’est pas obligatoire, mais c’est mieux) – on évoque les limites relatives à l’étude (problèmes rencontrés : déficit matériel, blessés etc.)

* Applications pratiques / Conclusion – Les résultats de l’étude doivent déboucher sur des recommandations à l’attention des entraineurs.

Le mémoire doit être rendu dans un délai maximal de 5 mois à partir de la fin de la formation.

En cas de note inferieure à la moyenne, le stagiaire pourra conserver les notes de son choix pour la session suivante

 

 

Pour être titulaire du Certificat, le candidat doit obtenir une note minimum de 12/20

 

Vos avantages exclusifs

  • Une préparation personnelle pour vous préparer dans les meilleures conditions à l’examen
  • Un cadre pédagogique rassurant  au regard de contenus de haut niveau
  • Un Certificat professionnalisant  qui vous servira de tremplin dans vos démarches de recherche de poste

Et on vous prête pour la durée du stage tout l’équipement sportif (survêtements, maillots, k.way, parka, chaussettes, shorts, sac) et le matériel d’évaluation utilisé au plus haut niveau

  • Les repas du matin et du midi inclus.

Quelle suite donner à votre formation ?

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« Module annuel de formation continue »

Le déroulé du stage

Rendez-vous à l’académie ACPASPORT située sur le domaine des Coqs rouges de Bordeaux, 2 chemin de Pichey à  Gradignan (33170)

Dimanche soir : possibilité d’arrivées des stagiaires sur le domaine de Moulerens et repas en commun (non compris dans le prix du stage)

Lundi

  • 8h00 : accueil des stagiaires
  • 9h00-16h00 : Cours + Pratique au centre de l’académie
  • 16h00-19h30 : Pratique avec les stagiaires au CREPS de Talence

Mardi

  • 8h30- 9h30 et 14h00-15h30 : Cours
  • 10h00-12h00 et 16h00-18h00 : Pratique avec les stagiaires au CREPS

Mercredi

  • 8h00-12h00 : Synthèse des résultats
  • Mercredi 14h-17h : Présentations orales des résultats expérimentaux par groupe de travail
  • Mercredi 17h00 : Pot de départ

Informations : repas du soir non compris, hébergement en hôtel partenaire 3 étoiles (Hôtel du phare à Mérignac) ou en externat à votre charge.

L’équipe de formateurs

Jean-Christophe, entraîneur-préparateur physique professionnel (Docteur en Sciences du Sport, DES, DEUPP, CEPA “major de promotion”) est épaulé par Bruno Marrier (Professeur agrégé d’EPS, préparateur physique et doctorant au sein d’université de Nice en collaboration avec la FFR). Ils sont tous deux accompagnés d’une équipe de cadres techniques amateurs et professionnels diplômés (Guy Juin, José Deneu, Jean-Michel Clanet, Jean-Luc Gautier). Des entraîneurs de renommée interviennent également lors des formations dispensées par l’académie (Elie Baup, Pascal Dupraz, Daniel Sanchez, Frédéric Aubert), tout comme des préparateurs physiques et experts professionnels (Sébastien Devillaz/ETG, Julien Todeschini/diététicien du BOPB, Thierry Delmeule/médecin des Girondins de Bordeaux, Alexandre Renoux et Fabien Bouscarat/kinésithérapeute des Girondins de Bordeaux, Serge Dubeau/ancien médecin des Girondins de Bordeaux). Les  formations ACPASPORT sont l’occasion de rassembler des cadres techniques de tout horizon, et font de ces stages de véritables parcours d’excellence.

Le parcours de Jean-Christophe Hourcade


Jean-Christophe a débuté dans le milieu amateur en tant qu’éducateur puis entraineur pendant une vingtaine d’années (SBUC, SA.Merignac, Coqs Rouges de Bordeaux). Ce dernier a cumulé par la suite des expériences de préparateur physique au plus haut niveau professionnel (Toulouse FC, AS.Saint-Etienne, Rodez Aveyron FC, Tours FC, Valenciennes FC). En parallèle, il lui a été confiées des responsabilités de formation auprès de fédérations internationales (FFF, FAF). Jean-Christophe a crée en ACPASPORT (Académie Conseil en Préparation Athlétique) en 2009, adoubée par Aimé Jacquet, pour partager cette expérience du haut niveau avec tous les passionnés d’entraînement et de préparation physique. Cette relation privilégiée avec la Fédération Française de Football s’est matérialisée par un soutien financier permettant la conduite de travaux de recherche de doctorat de Jean-Christophe (2014-2017), par l’intermédiaire de François Blaquart (ancien DTN) et Frédéric Aubert (Référent préparation athlétique de la FFF). Grégory Dupont (Préparateur physique de l’équipe de France A) a validé pour sa part ce travail expérimental  de trois ans en tant que rapporteur de thèse. Depuis 2017, Jean-Christophe exerce des fonctions de conseiller scientifique auprès de structures et clubs professionnels de football ainsi que de rugby (Mouscron SC, SO Cholet, Centres de formation du Havre AC et du Amiens SC, Académie AGB, Biarritz OPB). 

Ils ont fait la formation

Ludovic entraineur ESA Brive

Avant je n’étais pas capable d’analyser et de comprendre pourquoi certains de mes joueurs n’avaient pas le même rendement

 

Ludovic est enseignant STAPS et entraineur ESA Brive (DHR) au plus haut niveau régional depuis maintenant quatre ans. Découvrez comment il organise sa saison en périodes, cycles, macro-cycles et comment il analyser et optimise le rendement de ses joueurs.

 

Lire l’histoire de Ludovic

Ils ont donné leur avis

CERTIFICAT

Analyste en stratégie et méthodologie d’entraînement spécifique football

Notre offre

  • 3 jours de formation + 1 jour d’examen
  • 7 heures de cours et 14 heures de mise en pratiques
  • Accompagnement personnalisé, travail en staff (5 membres par staff)
  • Témoignages d’entraîneurs et préparateurs physiques professionnels en poste au plus haut niveau
  • Mise à disposition de matériel d’évaluation professionnel
  • 4 petits-déjeuner, 4 repas midi
  • Support de cours format numérique
  • Equipements sportifs à disposition pour la durée de la formation

880 € TTC

Tarif étudiant : 660 (-25%)

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